Mein Glückstagebuch mit Felix
Das Buch hat 88 Seiten. Darauf finden sich diverse Übungen und Spiele. Die Kinder können malen, basteln und schreiben und so ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Im Zentrum stehen das eigene Wohlbefinden und Glück.
Tagebuchseiten
Darauf können die Kinder eintragen, was sie glücklich macht, was sie an diesem Tag geschafft haben und wie sie sich fühlen. Diese wechseln mit Seiten zum Malen, Lesen und Basteln ab.
Da Kinder mit sechs Jahren auch noch nicht alles schreiben können, kann vieles in diesem Glückstagebuch auch zeichnerisch gelöst werden.
Dankbarkeit
Im Buch werden Themen aufgegriffen, über die im Alltag zu Hause eher wenig gesprochen wird. Sich gemeinsam auf diese Glücksreise mit dem eigenen Kind zu begeben, ist sicherlich
bereichernd für die ganze Familie.
Achtsamkeit
Achtsamkeitsübungen/Yogaübungen lassen Kinder zur Ruhe kommen und aufeinander Rücksicht nehmen. Die Kinder erfahren auch, dass sie für ihr eigenes Glück verantwortlich sind und dieses nicht nur auf materielle Dinge begrenzt ist.
Auch jemandem helfen, macht glücklich.